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Veränderung durch Coaching
Das Leben fordert uns immer wieder heraus. Dies passiert unweigerlich und meist dann, wenn wir es am wenigsten erwarten. Die Zeit vergeht und Erinnerungen an schlechte Erlebnisse schwinden. Doch die Wunden bleiben. Tief in uns schlagen Sie Wurzeln und manifestieren so in all den Jahren des Erwachsenwerdens unwahre Glaubenssätze über unser eigenes Leben. Dies führt dazu, dass uns das Leben mit immer wiederkehrende Situationen...
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Werde gesund, lebe gelassen…
„Fürchte Dich nicht vor Veränderungen. Fürchte Dich vor dem Stillstand.“ – Japanisches Sprichwort
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Raja Yoga – Weg der Erfahrung
„Du machst alles in Deinem Leben zu wichtigen Dingen, außer über Dich selbst zu lernen. Wann willst Du damit beginnen?“ – Yogi Bhajan
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Was mir half, zu werden wie ich bin
Viele von euch kennen sicherlich das Gefühl, ständig getrieben zu sein und viele Dinge gleichzeitig erledigen zu müssen. Dieser fortwährende Druck frisst Energie und die Seele beginnt zu leiden. Stress im Beruf bis hin zum Mobbing, schlechte Nachrichten sowie eine kontinuierliche Reizüberflutung verstärken all dies noch. Wir sind ständig gehetzt, Gedanken kreisen, innerliche Unruhe wächst. Sorgen und Angstgefühle entwickeln sich zunächst ganz leise, bis...